Verminder stress en verzuim op de werkvloer met onze bewezen methodes.

Bij SoulShift Coaching geloven we dat echte transformatie begint bij persoonlijke ervaring. Onze oprichter, Jihane Ruts, heeft aan den lijve ondervonden wat chronische stress en burn-out met je kunnen doen. Na jaren van worsteling ontdekte ze dat traditionele praattherapieën niet voldoende waren voor blijvende verandering.

"Op een gegeven moment zat ik elke dag minimaal een uur in de auto voordat ik het kon opbrengen om naar binnen te gaan. Ik besefte dat er meer nodig was dan alleen praten; mijn hele lichaam schreeuwde om aandacht." – Jihane Ruts

Deze realisatie leidde tot een diepgaande verkenning van ademwerk, lichaamsgerichte therapieën en de polyvagaaltheorie. Door deze methodes te integreren, ontwikkelde Jihane de Werkvloer Wellness Methode – een holistische benadering die zowel de geest als het lichaam betrekt bij het verminderen van stress.

Onze missie is om medewerkers te helpen sterker, energieker en veerkrachtiger te worden, terwijl we bedrijven ondersteunen bij het verminderen van verzuim en het verhogen van de productiviteit. Bij SoulShift Coaching staan persoonlijke groei en zakelijk succes centraal, hand in hand.

Waarom Kies Je Voor Ons?

1. Diepgaande Ervaring: Jihane en haar team hebben tientallen bedrijven geholpen met praktische en blijvende oplossingen voor stress.
2. Unieke Methodes: Geen standaardoplossingen, maar een combinatie van wetenschap, ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen.
3. Meetbare Resultaten: Onze trainingen leveren directe impact, zowel op de werkvloer als in de cijfers.

De Unieke Werkvloer Wellness Methode: Waar Wetenschap en Praktijk Samenkomen

In een wereld waarin stress en burn-out als epidemieën om zich heen grijpen, biedt onze methode dé doorbraak die bedrijven en medewerkers nodig hebben. Wat ons uniek maakt:

1. Holistische Benadering
   Wij begrijpen dat stress niet alleen in je hoofd zit, maar ook in je lichaam wordt opgeslagen. Onze aanpak combineert mentale inzichten met fysieke technieken, zoals ademwerk, qigong en somatische oefeningen, om het zenuwstelsel te resetten en blijvende resultaten te bereiken.

2. Wetenschappelijke Fundering
   Gebaseerd op de polyvagaaltheorie en nieuwste inzichten in stressmanagement. Onze aanpak is niet alleen effectief, maar ook volledig evidence-based.

3. Directe Impact
   Geen ellenlange trajecten, maar krachtige, korte sessies van slechts 4 uur. Deelnemers voelen direct verschil en krijgen tools die ze meteen kunnen toepassen in hun dagelijks leven.

4. Flexibiliteit en Maatwerk
   Of het nu gaat om een groepstraining, een individuele sessie of een aanpak die perfect past bij de uitdagingen van jouw team – wij leveren een oplossing die werkt.

5. Meetbaar Resultaat
   Bedrijven besparen aantoonbaar op verzuimkosten en medewerkers rapporteren minder stress, meer energie en hogere productiviteit.

Waarom genoegen nemen met minder? Kies voor een aanpak die écht verschil maakt – voor je medewerkers én je organisatie.